Nutrição Esportiva

A consulta nutricional tem o objetivo de auxiliar quem passa em consulta na mudança de sua rotina alimentar para assim chegar a seu objetivo juntamente com a atividade física. Sendo prescrito de acordo com os horários, necessidades e etc. E também a suplementação adequada caso seja necessário.

Na consulta são seguidas as etapas:

  • Anamnese alimentar
  • Avaliação antropométrica
  • Taxa metabólica basal
  • Principal objetivo, sendo emagrecimento, ganho e/ou reeducação alimentar.